Mielőtt kedvenc karácsonyi süteményem receptjét megosztanám veletek, néhány szót szólnék a mák fogyasztásának egészségre kedvező hatásairól. Tudnunk kell, hogy a mák 40-50 %-ban olajat tartalmaz, s a mákolaj 3-szor annyi …
„Mákos Szánkó”, egy igazi karácsonyi sütemény
Tudtad? A magyar lakosság 95 %-a D-vitamin hiányos!
A Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikájának kutatócsoportja által végzett vizsgálata alapján kiderült, hogy tél végére a magyar lakosság 95 %-a D-vitamin hiányos! D-vitamin hiány megszüntetésével a magyarok halandósága 7-10 …
„Gyere, tornázz velünk!”
Kismedencei torna (női hormontorna) a Virág Egészségházban Egy nő életének szinte minden szakaszában fontos lehet és sokat segíthet a hormonális egyensúly fenntartása érdekében az a kismedencei torna, melyre szeretettel hívlak …